Sopa ligera, rica en fibra y provitamina A. Maximización de carotenoides: antes de añadirlas a la sopa, rehogar ligeramente las zanahorias con un poco de grasa (aceite). Esto aumenta significativamente la biodisponibilidad…
Sopa ligera, rica en fibra y provitamina A. Maximización de carotenoides: antes de añadirlas a la sopa, rehogar ligeramente las zanahorias con un poco de grasa (aceite). Esto aumenta significativamente la biodisponibilidad…